CAPÍTULO 01
A Prova
Uma linha de chegada, a sensação de conquista e uma notícia que muda o percurso. O começo de uma travessia que nenhum treino poderia prever.

Um livro de César Aarão · Pré-venda aberta
O fim da corrida foi apenas o começo.
Uma história real sobre sentir medo, receber cuidado
e reaprender a viver com pessoas ao lado.
Pré-venda por R$ 65,00 · Frete grátis
Um convite de César Aarão


Lançamento presencial · Depois da Linha de Chegada
Das páginas para uma conversa de perto. César convida você para celebrar o lançamento do livro e este novo capítulo da sua história.
“Vai ser uma alegria encontrar você nesse novo capítulo!”César Aarão

Sobre o livro
No dia seguinte a completar um Ironman 70.3, César Aarão recebeu um diagnóstico de câncer. A vida que parecia estar no auge passou a conviver com medo, internações e perguntas para as quais ele não tinha resposta.
Ao lado da esposa, da família e de profissionais que cuidaram dele, César encontrou maneiras de continuar vivendo durante o tratamento. Desses encontros nasceu um relato sobre limites, afeto e a importância de aceitar ajuda.
Uma história de vínculos
A esposa, a família, os amigos e os profissionais de saúde fazem parte desta história. O livro também abre espaço para quem cuidou, acompanhou e atravessou o medo ao lado de César.

Por dentro da história
Doze capítulos. Uma travessia entre seguir em frente
e descobrir que também é preciso parar, sentir e receber cuidado.
CAPÍTULO 01
Uma linha de chegada, a sensação de conquista e uma notícia que muda o percurso. O começo de uma travessia que nenhum treino poderia prever.
CAPÍTULO 05
A história também pertence a quem permanece ao lado. O cuidado, a vulnerabilidade e uma rede de apoio que precisa ser acolhida.
CAPÍTULO 10
Quando a imagem de quem sempre dá conta encontra os limites do corpo, abre-se espaço para uma relação mais honesta com a própria vida.
CAPÍTULO 12
A Maratona de Nova York encerra um ciclo. Correr e caminhar tornam-se parte de um mesmo caminho: continuar, sem deixar de sentir.
Vozes presentes no livro
O relato de César se encontra com as perspectivas de familiares e dos profissionais que participaram do seu cuidado. Médicos, psicóloga e treinador ajudam a revelar diferentes lados da mesma travessia.
Abra espaço para esta história
Entre o medo e a esperança, uma nova maneira de enxergar os pequenos momentos.
Para empresas e equipes
Uma conversa sobre reconhecer limites, pedir ajuda e construir relações de cuidado.
A partir da própria história, César abre espaço para refletir sobre presença, vulnerabilidade e a maneira como cuidamos de nós e das pessoas com quem convivemos e trabalhamos.

Uma história que ajuda outras a continuar
Uma iniciativa do A.C.Camargo Cancer Center que apoia adolescentes e jovens adultos em situação de vulnerabilidade, incluindo sobreviventes do câncer.
Educação e capacitação para ampliar a integração social, cultural e profissional.




Pré-venda · lote de 200 exemplares
Há histórias que a gente lê. Outras, a gente leva para a vida. Garanta seu exemplar e encontre nas palavras de César um convite para olhar o medo, o cuidado e os recomeços de outro jeito.
Receba pelos Correios com frete grátis ou retire no lançamento, em 05/12/2026, das 16h às 19h, no O Jardim, em São Paulo.
Prefere conversar? Fale com César pelo WhatsApp.
Um livro com um compromisso: transformar sua história em apoio a outras pessoas.